" Quem estuda tem mais chance de não ter Alzheimer"! Essa foi a conclusão de uma pesquisa brasileira divulgada essa semana. Outras pesquisas anteriores também mostraram resultados semelhantes!
Sendo assim, estudar nos mantem intelectualmente ativos, melhora nossa capacidade cognitiva, promove nosso aperfeiçoamento pessoal e profissional e ainda ajuda a prevenir Alzheimer no futuro!
No entanto, o hábito de estudar não é fácil de ser inserido e muitas pessoas apresentam grande dificuldade para estudar e ter disciplina para isso.
O autoconhecimento é essencial para o sucesso em todas as áreas da vida. No estudo isso não é diferente.
Conhecer como você estuda melhor ajuda a concentrar esforços na maneira correta que funciona para você!
No processo de Coaching trabalhamos com 3 principais tipos de aprendizagem: Visual, Auditiva e Interativa.
Coloco os quadros a seguir para que você possa identificar o seu tipo de aprendizagem e pensar em estratégias para melhorar seu estudo!
Com certeza isso te ajudará a estuda melhor e te fará concentrar tempo e esforço da forma correta! Além disso, poderá proteger sua memória no futuro!
Se você precisar de mais ajuda para organizar melhor seus estudos, o processo de Coaching pode te ajudar a ter mais resultados. Trabalhamos com os tipos de aprendizagem, o processo de inserção de novos hábitos, identificação de obstáculos, implementação de um cronograma de estudos e avaliação constante dos resultados. Se tiver interesse entre em contato pelo site www.horizontescoaching.com.
Bons estudos!
(Link para a reportagem:http://g1.globo.com/jornal-hoje/noticia/2014/02/quem-estuda-tem-mais-chance-de-nao-ter-alzheimer-diz-pesquisa.html)
Por Sabrina Oliveira
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